ちょこっとアンケート「健康のため気をつけていることは？」

らでぃっしゅぼーやでは注文用紙で食材の注文をしていただく際に、簡単なアンケートに答えていただいています。

名付けて「ちょこっとアンケート」♪

今回は、らでぃっしゅぼーや会員さんに答えていただいたアンケート結果をお届けします。

前回のアンケートは「今年の夏、冷やし中華を食べましたか？」でした。 

健康のため気をつけていることは？

今回のアンケートの題材は「健康のため気をつけていることは？」です。

結果は、 

食事　約70%　1346件

適度な運動　約17%　335件

水やサプリメント　約6%　123件

全くしていない　約4%　76件

となりました。

健康的な生活はまずは食事から、という方が多くなりました。

まずは食生活を見直したいですね。

らでぃっしゅぼーやでは健康に配慮した商品「Rigato（リガト）」を発売しました。

ぜひご覧になってみてくださいね。

カラダにプラスありがとう。「Rigato（リガト） 」

 

「それぞれの健康」〜買えるものなら健康の大人買いがしたいY子の一言〜

糖質と塩分を制限し、週１のペースで運動をし、アルコールを控え、体を冷やさない、という生活を続けていたら筋肉量が増え、体重が落ちました。

何事も適度に、が健康のカギなのかも。昔、両親や先輩方が健康について力説する様子を他人事として見ていた私も、どっぷりそんな年代なのだと実感。

 

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いかがでしたでしょうか。

らでぃっしゅぼーやでは、こだわりの安心な食材を多数ご用意しております。

＜らでぃっしゅぼーやのこだわり＞
・有機・低農薬野菜と無添加食品をお届け
・独自の生産基準で安全とおいしさを追及
・年間取り扱い商品約12,000品目の中から選べる

是非ためしてみてくださいね。

 

らでぃっしゅポケットでは生活を便利にする情報をお届けします。