ちょこっとアンケート「スーパーフードをご存じですか？」

らでぃっしゅぼーやでは注文用紙で食材の注文をしていただく際に、簡単なアンケートに答えていただいています。

名付けて「ちょこっとアンケート」♪

今回は、らでぃっしゅぼーや会員さんに答えていただいたアンケート結果をお届けします。

 

前回のアンケートは「ちょこっとアンケート「ご家庭では何で晩酌なさいますか？」」でした。

 

「スーパーフード」をご存じですか？

 

今回のアンケートの題材は「スーパーフードをご存じですか？」です。

結果は、

知らない 約47% 951件
摂取はしていないが興味はある　約31%　638件
知っている（摂取している）　約22% 452件

知らないが47%となりました。 

 

スーパーフードとは「栄養分が高い・栄養バランスのとれている食品」と一般的に言われています。

代表的なスーパーフードではアサイーが流通しています。ポリフェノールを含むスーパーフードとして知られています。

 

「健康も美肌も継続にあり」〜購入した時点で健康になった気でいる、らでぃっしゅぼーやスタッフY子の一言〜 

 

メディアで多数特集されている「スーパーフード」。

 

把握しきれないほどのスーパーなフードたちがブームとなっています。私のおすすめはダントツで「チアシード」。

朝はヨーグルトに入れたり、フルーツジュースやお酢などに混ぜて飲んでいます。腹もちもよく、腸内環境までよくなっているよう。また最近では美肌効果があるといわれる「アマニ油」を寝る前にスプーン1杯飲み始めてから乾燥肌が改善されている気がします。とはいえ、継続が大切なので習慣にしていくところから始めようと思います。

 

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らでぃっしゅポケットでは生活を便利にする情報をお届けします。
次回もお楽しみに。