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体に優しいデザート!さといもを使ったティラミス

2016年3月25日

体に優しいデザート!さといもを使ったティラミス

さといもでティラミス!健康的なデザートレシピ。

  • 調理時間 31〜60分

さといもでティラミス!健康的なデザートレシピ。

材料(4人分)
  • さといも250g
  • 砂糖100g
  • 卵黄1個分
  • 粉ゼラチン5g
  • 生クリーム150ml
  • フィンガービスケット4本
  • ココアパウダー適量
A
  • インスタントコーヒー小さじ1
  • ラム酒小さじ1
  • お湯大さじ3
作り方
  1. ボウルにさといも、砂糖、卵黄を順に入れ、泡立て器を使いその都度よく混ぜ合わせる。
  2. 粉ゼラチンを10秒ほどレンジにかけて溶かし、1に加えてよく混ぜ合わせる。 ボウルの底を氷水にあてながら冷まし、冷めたら生クリームを加えてよく混ぜる。
  3. プリンカップの底にフィンガービスケット(カステラ等、スポンジで代用可)を半分に折って並べ、材料をすべて混ぜ合わせたAを刷毛で塗り、染み込ませる。
  4. 2を3に流し入れ、台にトントンと軽く打ちつけて表面を平らにならす。
  5. 冷蔵庫に入れて1時間以上冷やし固める。食べる直前にココアパウダーを振りかける。
ワンポイント

【下準備】
・さといもは皮をむき、適当な大きさに切って竹串が通るまでゆで、温かいうちに裏ごししておく。
・粉ゼラチンは20mlの水を加えてよく混ぜておく。

調理時間に冷やす時間は含まず。

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  • <らでぃっしゅぼーやのこだわり>
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