2018年7月13日
【とにかく簡単】夏にぴったり！カリフラワーと肉厚ピーマンのスタミナレシピ
夏バテが原因で食欲がでないという日もありますよね。ここではそんなときにピッタリのカリフラワーと肉厚ピーマンのスタミナサラダをご紹介します。スタミナをつけて毎日元気に過ごしましょう。
夏バテが原因で食欲がでないという日もありますよね。ここではそんなときにピッタリのカリフラワーと肉厚ピーマンのスタミナサラダをご紹介します。スタミナをつけて毎日元気に過ごしましょう。
作り方
- カリフラワーは一口大に切り、茹でる。ピーマン、トマトも一口大に切る。
- 玉ねぎとにんにくをすりおろし、他のドレッシングの材料とよく混ぜる。
- ボウルに①の野菜を入れ、ドレッシングを和えよく混ぜる。
- お皿に盛り付け、上からカッテージチーズをトッピングする。
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