
2016年11月24日
正月の手作りおせち料理レシピ「根菜たっぷりの煮しめ」
らでぃっしゅぼーやがお届けするお正月のおせち料理レシピ。縁起のよい食材を使った「煮しめ」はご家庭ならではの味つけで。根菜たっぷりで野菜不足も解消します。
らでぃっしゅぼーやがお届けするお正月のおせち料理レシピ。縁起のよい食材を使った「煮しめ」はご家庭ならではの味つけで。根菜たっぷりで野菜不足も解消します。
材料(4人分)
- 国産若鶏もも150g
- 八つ頭200g
- れんこん150g
- 人参1/2本
- さやいんげん4本
- こんにゃく150g
- 干し椎茸(どんこ)4個
A
- だし汁2カップ
- 醤油大さじ2
- 酒大さじ2
- 砂糖大さじ2
- 干し椎茸の戻し汁1/2カップ
- みりん大さじ2
作り方
- 準備:鶏肉は解凍しておく。干し椎茸は水で戻しておく。
- 鶏肉、八つ頭、れんこんは食べやすい大きさに、人参は梅形に抜き、こんにゃくは手綱にし、鶏肉以外を下ゆでする。
- 鍋にAを入れて煮立て、2と干し椎茸を煮る。
- 3の煮汁が少なくなるまで煮て器に盛り、ゆでたさやいんげんを添える。

ワンポイント
八つ頭(里芋)は末広がりの八で縁起のいいおいもです。